Præstationsangst hos sportsfolk, musikere og andre performere
Angsten som en præstationsfremmende kraft Som tidligere udøvende musiker og aktuel sportsudøver kender jeg til spændingen og nervøsiteten der kan møde én inden en vigtig koncert eller et vigtigt løb. Uro i kroppen, svedige håndflader, hurtigt bankende hjerte og tissetrang. Mine kropslige reaktioner fra dengang jeg ofte spillede koncerter ligner de reaktioner jeg nu har …
Præstationsangst hos sportsfolk, musikere og andre performereRead More »
